大家都聽過吃蔓越莓可以保養私密處及婦科問題,可是你知道蔓越莓不能人人吃嗎?

1.腸胃敏感者不適合,蔓越莓偏酸,會刺激到腸胃道,有可能會造成胃痛及腹瀉等症狀

2.糖尿病患者少吃比較好,市售的蔓越莓乾或是蔓越莓汁通常含大量的糖,會造成血糖上升還會肥胖唷!

3.蔓越莓可以預防尿道感染,但蔓越莓會讓尿液酸化,容易造成結石,泌尿道.腎臟結石者較不適合唷~

4.有在服用抗凝血藥物的人,想吃蔓越莓之類的產品要先詢問過醫師由醫師評估後才能服用呦~